El colágeno es uno de los componentes del cuerpo, lo tenemos presente en las uñas, cabello, piel, etc. Este se encarga de mantener la piel más joven y sin flacidez, se dice que las personas que sufren de la pérdida de cabello prematuro es debido a que sus redes de colágenos se encuentran endurecidos asfixiando el folículo piloso interfiriendo con su crecimiento normal provocando la caída del cabello.
El colágeno es posible incorporarlo en la dieta diaria consumiendo vegetales tales como soya, garbanzos, almendras etc. Entre las carnes el jamón de cerdo, pechuga de pavo entre otras y en los pescados tenemos atún, bonito, langostinos.
Otra técnica de obtener el colágeno es a través de productos químicos como por ejemplo, la última tecnología usada es el botox y un tratamiento llamado el flash de colágeno natural consiste en una técnica aplicando ultrasonido para restaurar la fibra capilar.


Siempre hay que tomar en cuenta que el colágeno es parte fundamental en nuestro cuerpo y siempre debemos cuidarnos para así mantenernos siempre saludables y hermosas.